Вместимость: до 4 человек

Время посещения: 1 час

Регулярное посещение сауны позволяет сделать сосуды крепкими и эластичными, улучшить кровоснабжение кожи и внутренних органов, способствует активизации клеток и выведению из организма вместе с потом шлаков и токсинов.

Кроме того, это очень полезно для органов дыхания при хроническом бронхите и начинающейся простуде.

Один из немаловажных эффектов сауны – релаксирующий. 

После её посещения успокаивается нервная система, улучшается сон, проходят головные боли и беспокойства, повышается настроение.

Тёплый пар мягко, бережно и глубоко прогревает мышцы и суставы. Поэтому посещение сауны помогает расслабиться после физических нагрузок, а также оказывает сильное положительное воздействие при восстановлении после травм.